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Do 5.Juni 2025 - Fühle Gesundheit. 👎🏽

  • Autorenbild: Udo Reinschke
    Udo Reinschke
  • 5. Juni
  • 6 Min. Lesezeit

Aktualisiert: 6. Juni



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Das für mich unmögliche das ich heute wage ist es mich wohltuend, gesund und eigenverantwortlich zu ernähren und etwas für meinen Körper & Seele tue.

Mein Tagesziel wird sein, ich spüre mich und fühle Gesundheit in mir.

Die Handlungen sind:

• Eigenverantwortliche & gesunde Ernährung.

• Dominik anrufen. ✔︎

• Darmsanierung by my self (Doktor Birkner)

• Sauerkraut und ... Instagramm oder Healtwise Podcast


Des weiteren, meine Visionen leben! Mache ich jede Vision zu einer eignen Video Podcast Reihe?

  1. Projekte - Mein Social Media bzw. meine Projekte der letzten 30 Jahre als Filmbauarbeiter.

  2. Prosche Mankei das Projekt

  3. Die Übergabe an Josie

  4. Die Zukunft der Filmbauarbeiter Dein Studio

  5. Unser Shop

  6. Eigene gemeinsame Projekte


"Ausgesprochen hypnotisch" Videopodcast

• Kontrolle Riverside

• Und mein Message mit Riverside aufnehmen



Ich stelle mir täglich die folgenden Fragen

Bevor mein Tag beginnt 

Was ist das Unmögliche, das ich heute wage, welche Handlung?

Welche Tagesziel entsteh damit es zur heutigen Szene meines Lebenswerks?


Zwischenstand um 13:00 Uhr 

Was habe ich bis hierher gemacht? Nochmal neu Entscheiden wie sind meine zweite Tageshälfte aus? 


Feierabend  um 19:30 Uhr und vor dem Schlafgehen

Was ist heute möglich geworden?

Was habe ich über mich erkannt und Erkenntnisse gewonnen.

Wie geht es morgen weiter?


Meine • mit mir eins zu sein

Abenteuer. Kulisse. Ich.

Udo Reinschke, Filmbauarbeiter seines Lebenswerks, kämpft täglich zwischen Selbstzweifeln und Vision – und baut sich Szene für Szene eine Zukunft, an die er glauben kann.


Meine Logline – wie ein Film über mich:

Udo Reinschke, ein Visionär zwischen Kreativchaos und Klarheit, stellt sich Tag für Tag seinem größten Gegner: sich selbst. Sein Ziel? Das scheinbar Unmögliche erschaffen – bewegende Kulissen für eine Welt, die sich verändern lässt.

Was ihn antreibt? Der Glaube daran, dass eine einzige Szene alles verändern kann.


Meine Sicht auf mich selbst:

Ich bin Udo Reinschke. Täglich zweifelnd. Begleitet von der Angst, ein peinlicher Versager zu sein. Mein Wissen und meine Erfolge habe ich mir autodidaktisch erarbeitet. Oft begleitet mich das Gefühl, dass du irgendwann herausfindest, dass ich ein Betrüger bin – ein Hochstapler.

Meine offizielle Qualifikationsliste: Legasthenie. Alkoholiker. Workaholic. ADHS. Choleriker. Impostor-Syndrom.


Warum: Ich bringe meine Vision in die Welt, um Menschen zu berühren – damit wir gemeinsam etwas wagen, das größer ist als wir selbst.


Was: Ich erschaffe Szenen und Welten, in denen Visionen spürbar werden – als Geschichten, Räume und Erlebnisse, die Menschen verbinden.


Wie: Mit meinem Unternehmen Die Filmbauarbeiter baue ich Kulissenwelten – real, digital, inszeniert. Durch konkrete Projekte wird aus Vision erlebte Wirklichkeit.

Mit dem gemeinnützigen Verein Abenteuer Lebenswerk inspiriere ich Menschen, ihre eigenen Szenen als Abenteuer zu gestalten – mit Struktur, Mut und Herz.



Meine Kategorien: Visionen. Abenteuerlust. Projekte.



Eins mit mir sein. Frieden finden. Mein Umfeld inspirieren.

Dafür mache ich das alles.

Und ich gebe mir mein Wort – bis zur Erfüllung:



EISKALT ZUM ERFOLG

Die Szene: 16. Februar 2026


Ich stehe auf dem Steg. Das Wasser kalt, der Moment klar.

Ich wähle Mut – jeden Tag.

Ich lasse Zweifel los, vertraue mir, gehe blind ins Wasser.

Scheitern ist erlaubt. Im Mut liegt mein Frieden.

Ich spiele die Hauptrolle. Ich bin Regisseur.

Sichtbar. Echt.

Unsere Arbeit berührt Millionen.

Ich übergebe mein Unternehmen an Josie.

Ich werde frei – finanziell und innerlich.

Ich habe mein Lebenswerk angenommen –

und feiere es. Jeden Tag.



Ich mache Die Filmbauarbeiter zum Nischenanführer.

Ich übergebe die Firma an meine Tochter.

Und mich selbst – zum Millionär.

Wir produzieren eigene Formate.

Für Millionen begeisterter Zuschauer.



Messbare Ziele bis zum 16. Februar 2026

ABENTEUERLUST

  • Mein morgendliches Ritual & Selbstverwirklichung:

    über 90 % praktiziert vom 21.01.2025 bis 16.02.2026

  • „Tägliche Szene“: Blog als Werkbuch schreiben

  • Selbstverwirklichung durch Business-Dreiklang & dazugehörige Content-Produktion

  • Gesund & glücklich sterben:

    Gewicht unter 80 kg (heute: 90 kg) 10 km unter 60 Minuten gesunde Ernährung beste Fitness meines Lebens



VISION

  • FBA: Die Filmbauarbeiter – Business-Dreiklang (Dein / Mein / Unser) ist erfolgreich umgesetzt

  • AL: Abenteuer Lebenswerk ist gegründet und aktiv in Umsetzung



PROJEKT

  • FBA: Übergabe an Josie ist geklärt

  • UR: Finanzielle Freiheit – unser Vermögen über 250.000 €

  • Dein Studio: Udo-Umsatz pro Monat: 15.000 €

  • Mein Shop:

    Umsatz 2025: 1.000 € Umsatz 2026 (monatlich): 1.000 €

  • Unsere Formate:

    mind. 3 eigene Projekte monatlicher Umsatz 2026: über 10.000 €




Beschreibung: Mein Werkbuch und tägliche Szene


Das tägliche Erschaffen und Erfüllen einer Szene in meinem Blog „Tägliche Szene – Mein Werkbuch“ ist mein persönlicher Weg, Frieden mit meinen Ängsten und Zweifeln zu schließen.

Ich darf sein, wie ich bin – und habe mir dafür mein Werkzeug geschaffen.


Von Tag zu Tag wächst mein Lebenswerk:

Visionen, Abenteuerlust und Projekte entfalten sich – in mir, in meinem Umfeld, im Netz und in der Welt.

Und mein Glaube wird Realität.



Mein Glaube

Ich glaube, dass Visionen die Kraft haben, die Welt zu verändern – weil sie zuerst mich verändern.

Ich glaube, dass eine erfundene Szene mehr Wahrheit tragen kann als jeder Plan – weil sie mich handeln lässt, statt nur zu hoffen.

Ich glaube, dass jeder Mensch sein eigenes Lebenswerk erschaffen kann – wenn er bereit ist, täglich neu zu beginnen.



Mein Werkbuch – Warum?

Weil in mir täglich Gedanken, Bilder, Schnipsel, Links, Impulse, Videos und Szenen auftauchen – chaotisch, unplanbar, lebendig.

Dieses Werkbuch ist mein kreativer Sammelpunkt.

Hier beginnt aus dem Ungeordneten eine neue Ordnung:

Ich spüre. Ich glaube. Ich sehe die Vision.

Und daraus entsteht das Projekt.

Durch Abenteuerlust wird es gewagt.

Durch tägliches Schreiben wird es wirklich.



Tägliche Szene – Das Mantra zur Erschaffung der Szene

Mein Mantra ist ein morgendliches Ritual, eine Routine meines Erfolgs.


Bevor mein Tag beginnt, spüre ich mich, traue mich, liebe mich.

Im kalten Wasser, beim Sport oder im stillen Lesen der Szene.


Dann lese ich:

Mein Lebenswerk ist, das Unmögliche möglich zu machen.

Die dafür erfundene Szene – die Abschiedsparty – ist unsere 99. Geburtstagsfeier,

an der Betty und ich gesund und glücklich feiern – und sterben.


Bis dahin wird jeder Geburtstag zum Meilenstein auf diesem Weg:

gefeiert, gewürdigt, zur eigenen Szene gemacht.


Ich stelle mir die Frage:

Was ist das Unmögliche, das ich heute wage, welche Handlung?

Welche Tagesziel entsteh damit es zur heutigen Szene meines Lebenswerks?



Täglicher Ablauf

Neuer Plan seit Samstag 10 Mai, welchen ab jetzt leben und erforschen werde.


Jederzeit und alles in der der Vorlage im Blog Werkbuch / Notiz Apple festgehalten.

Alles sind Gedanken, Ideen, Impulse und Erkenntnisse, wild und roh woraus mein Sammelpunkt und Ort zum erschaffen des Werkbuch als Blog und aller weiteren Visionen und Projekte.


Bevor mein Tag beginnt

spüre ich mich, traue mich, liebe mich.

→ Im kalten Wasser, beim Sport oder im stillen Lesen der Szene.

→ Festgelegen Handlung und Tagesziel

Ich stelle mir die Frage:

Was ist das Unmögliche, das ich heute wage, welche Handlung?

Welche Tagesziel entsteh damit es zur heutigen Szene meines Lebenswerks?



Zwischenstand um 13:00 Uhr 

→ Was habe ich bis hierher gemacht? Nochmal neu Entscheiden wie sind meine zweite Tageshälfte aus? 


Feierabend nach 19:30 Uhr und vor dem Schlafgehen

→ Szene abschließen, Blog schreiben, Frieden finden Abschluss würdigen, weiterdenken


Was ist heute möglich geworden?

Was habe ich über mich erkannt und Erkenntnisse gewonnen.

Wie geht es morgen weiter?




EISKALT ZUM ERFOLG - Die Szene 16.02.2026  


Kurz Vision:

Meine Nächste Szene am Montag den 16.Februar 2026. Ich stehe auf dem Steg. Das Wasser kalt, der Moment klar. Ich wähle Mut – jeden Tag. Ich lasse Zweifel los, vertraue mir, gehe Blind ins Wasser. Scheitern ist erlaubt. Im Mut liegt mein Frieden. Ich spiele die Hauptrolle. Ich bin Regisseur. Sichtbar. Echt. Unsere Arbeit berührt Millionen. Ich übergebe mein Unternehmen an Josie. Ich werde frei, finanziell und innerlich. Ich habe mein Lebenswerk angenommen – und feiere es. Jeden Tag.


Alles:

Der Moment der Erfüllung

Ich schreie: Jaaaaaaa! Ich habe es geschafft!

Montag, 16. Februar 2026.

Ich stehe auf dem Bootssteg in unserem Paradies.

Gerade dem Wasser entstiegen, pulsiert mein ganzer Körper.

Ich spüre das Leben – roh, klar, gegenwärtig.

Dieses Glück: Ich habe es selbst erschaffen.


Täglicher Mut

Ich wähle Mut und Selbstverwirklichung und der Zweifel wird leiser.

Werde ich morgen den Zweifel loslassen – nur für einen Moment?

Aufstehen. Vertrauen. Blind ins Wasser gehen.

Dann beginnt das Leben.

Ich darf scheitern und finde Frieden. Denn im Scheitern liegt mein Wachstum.

Mit jedem Tag wächst mein Mut, der Zweifel wird kleiner.


Sichtbarkeit & Selbstverantwortung

Ich spiele die Hauptrolle in meinem Leben:

sichtbar, echt, mutig. Ich bin Regisseur meines Lebens:

selbstkritisch, entscheidend, offen für Spiegel von außen.

In dieser Sichtbarkeit liegt meine Kraft und mein Erfolg.

Ich wage das Unmögliche und erreiche das Mögliche.


Ziele, Wirkung, Vermächtnis

Ich habe Wege gefunden, ein Millionenpublikum zu begeistern.

Unsere Formate wirken, unsere Handschrift ist erkennbar für Abonnenten, Kunden, Fans.

Ich übergebe das Unternehmen meiner Tochter, begleite sie, solange sie mich braucht und lasse los, wenn sie bereit ist.

Ich mache mich selbst zum Millionär, nicht aus Gier, sondern aus Freiheit.

Ich entwickle Die Filmbauarbeiter zum führenden Anbieter ihrer Nische, mit klarem Anspruch, ohne Überheblichkeit.

Unser Dreiklang ist unser Erfolg: Dein. Mein. Unser.


Der Wandel

Ich habe mich verwandelt. Mein Lebenswerk angenommen.

Und es gefeiert jeden Tag. Und heute.


MESSBARE ZIELE BIS 16.02.2026

  • Der Verein Abenteuer ist gegründet und arbeitet 

    • Abenteuer: FBA Übergabe mit Josie geklärt

    • Abenteuer: Finanzielle Freiheit, unser Vermögen wächst und liegt über 250.000€ 

    • Abenteuer: Morgendliches Ritual und Selbstverwirklichung über 90 % praktiziert von 21.1.0225 bis 16.02.2026

    • Abenteuer: Gesund & Glücklich Sterben - Gewicht unter 80kg(heute90Kg) & 10km unter 60 Minuten & gesundes ernähren & beste Fitness 


  • Die Filmbauarbeiter - Business Dreiklang (Dein/Mein/Unser) ist erfolgreich 

    • Dein Studio - Umsatz Udo pro Monat 15.000€ 

    • Mein Shop - Umsatz 2025 1.000€  / 2026 pro Monat 1.000€  

    • Unser Formate - mind 3  Eigene Projekte / Umsatz 2026 pro Monat über 10.000€






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